Energie Bewaken
Energie Bewaken
Ben jij na een dag, werken met mensen, ook zo moe terwijl het je ook voldoening geeft? Neem jij de emoties van anderen teveel op je? Weet je niet waarom je je soms zo gedraind voelt? Alsof al je energie uit je gezogen is?
Weekmotivatie 29-09-2025
De magie van het leven zit vaak in de kleine, alledaagse dingen: een kop koffie in de ochtend, een glimlach van een onbekende of zonlicht dat door de bomen valt. Door bewuster stil te staan bij deze momenten, ontdek je dat geluk niet groots hoeft te zijn. Dankbaarheid en verwondering maken je dagen lichter en rijker – magie is overal, als je ervoor openstaat.
Weekmotivatie 22-09-2025
Zo vaak geven we onze tijd en energie aan anderen, dat we onszelf vergeten. In deze weekmotivatie deel ik waarom zelfzorg en grenzen stellen zo belangrijk zijn voor jouw balans en innerlijke rust. Lees mee en ontdek hoe je deze week beter naar je eigen behoeften kunt luisteren, zonder schuldgevoel.
Weekmotivatie 08-09-2025
Vraag om duidelijkheid Al het werk dat je iedere dag doet, het innerlijke werk.
Je doet zoveel! En nu is het tijd om te vragen
Weekmotivatie 01-09-2025
Leven in een roes
Wanneer had jij dit voor het laatst?
Kun je je nog het moment herinneringen dat er iets magisch was? Iets moois was gebeurd, een succes moment of gewoon een moment van pure wow? En dat je je de dag daarin nog steeds in die staat bevond?
Weekmotivatie 25-08-2025
Vakantie voorbij
Hoe ga jij om met jouw rust?
Wat was het een fijne vakantie! Heb jij echt kunnen genieten? Echt kunnen ontspannen? En echt ontladen?
Van rust naar manifesteren!
Weekmotivatie 18-08-2025
Jouw dier luistert mee
Dieren weten feilloos wat jij denkt!
Alles wat je denkt, wat er diep van binnen bij jou speelt, weet jouw dier. Of dit nu een paard is, die verderop in een stal staat, of jouw huiskat, ze weten precies wat er speelt. Ze anticiperen hierop, ook al lijken katten bijvoorbeeld zich niet altijd iets van jouw emoties aan te trekken. Katten zijn daarin een voorbeeld die daar een beetje maling aan lijken te hebben. Maar niets is minder waar. Katten zijn helers, beschermers en vaak ’s nachts voor jou actief. ’s Nachts om ‘shit’ op te ruimen, maar ook te beschermen. Beschermen van energie, maar ook in je dromen.
Weekmotivatie 11-08-2025
Opladen
Heb jij deze zomer genoeg kunnen opladen? Of ben je er nog niet helemaal en mag je daarvoor nog wat rust pakken?
Weekmotivatie 04-08-2025
NU
Leven in het nu.
Doe jij dat wel voldoende?
Stilstaan bij wat is?
Het NU is het enige dat we echt hebben, dat we zeker weten.
Weekmotivatie 28-07-2025
Uit je comfortzone gaan
Er is iets dat ik stiekem al heel lang wil, nog nooit heb gedaan en niet weet of ik het echt kan.